Quesadillas de Queso Gouda y Manjar
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
350 kcal
Calorías
12 g
Proteína
30 g
Carbohidratos
20 g
Grasas
2 g
Fibra
550 mg
Sodio
Ingredientes
- 4 tortillas de harina de maíz
- 150 g de queso gouda laminado
- 2 cucharadas de manjar
- 1 cucharada de mostaza
Instrucciones
- Colocá dos tortillas sobre una superficie limpia.
- Untá una cucharada de manjar sobre cada tortilla.
- Colocá las láminas de queso gouda sobre el manjar.
- Cubrí con las otras dos tortillas presionando suavemente.
- Calentá una sartén a fuego medio y colocá las quesadillas.
- Cociná por 3-4 minutos de cada lado hasta que el queso esté derretido y las tortillas estén doradas.
- Retirá del fuego y cortá en triángulos para servir.
Querés mejorar tus técnicas en la cocina?
En Cocinaria.app tenemos una guía práctica con medidas, cortes y consejos para que cocines cada día mejor 🍳
👉 Ver la guía de cocina