Revuelto de huevo con espárragos
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
230 kcal
Calorías
15 g
Proteína
5 g
Carbohidratos
18 g
Grasas
3 g
Fibra
150 mg
Sodio
Ingredientes
- 4 huevos
- 200g de espárragos verdes
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instrucciones
- Lava y corta los espárragos en trozos pequeños.
- Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
- Añade los espárragos y saltéalos durante 5 minutos.
- Bate los huevos en un bol y sazona con sal y pimienta.
- Vierte los huevos batidos sobre los espárragos en la sartén.
- Remueve suavemente hasta que los huevos estén cocidos a tu gusto.
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