Revuelto de Huevos con Espinacas
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
250 kcal
Calorías
14 g
Proteína
5 g
Carbohidratos
19 g
Grasas
2 g
Fibra
150 mg
Sodio
Ingredientes
- 4 huevos
- 200g de espinacas frescas
- 1 diente de ajo
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto
Instrucciones
- Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
- Añade el ajo picado y sofríelo hasta que esté dorado.
- Incorpora las espinacas y saltéalas hasta que estén tiernas.
- Bate los huevos en un bol con sal y pimienta al gusto.
- Vierte los huevos batidos sobre las espinacas en la sartén.
- Remueve suavemente hasta que los huevos estén cocidos pero jugosos.
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