Revuelto de Verduras y Huevos
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
280 kcal
Calorías
14 g
Proteína
10 g
Carbohidratos
22 g
Grasas
3 g
Fibra
220 mg
Sodio
Ingredientes
- 4 huevos
- 1 cebolla mediana
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 150g de verduras variadas (pimientos, espinacas, champiñones)
- Sal al gusto
- Especias al gusto (pimienta, orégano)
Instrucciones
- Corta la cebolla y las verduras en trozos pequeños.
- Calienta el aceite en una sartén a fuego medio.
- Sofríe la cebolla hasta que esté dorada.
- Añade las verduras y cocínalas hasta que estén tiernas.
- Bate los huevos en un bol con sal y especias.
- Vierte los huevos batidos sobre las verduras en la sartén.
- Remueve suavemente hasta que los huevos estén cocidos a tu gusto.
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