Salteado de Berenjenas y Fideos
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
450 kcal
Calorías
12 g
Proteína
65 g
Carbohidratos
18 g
Grasas
6 g
Fibra
320 mg
Sodio
Ingredientes
- 200g de fideos
- 1 berenjena mediana, en cubos
- 1 zanahoria, en rodajas finas
- 1 cebolla mediana, picada
- 1 morrón, en tiras
- 1 zucchini, en rodajas
- 100g de queso mantecoso, en cubos
- 2 cebollitas de verdeo, en rodajas
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta a gusto
Instrucciones
- Herví los fideos en agua con sal hasta que estén al dente y colalos.
- Calentá el aceite de oliva en una sartén grande y salteá la cebolla hasta que esté transparente.
- Agregá el morrón, la zanahoria y la berenjena, cocinando hasta que estén tiernos.
- Incorporá el zucchini y salteá por unos minutos más.
- Añadí los fideos cocidos a la sartén y mezclá bien.
- Incorporá el queso mantecoso y las cebollitas de verdeo.
- Condimentá con sal y pimienta a gusto, revolviendo hasta que el queso se derrita.
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