Salteado de Pollo con Arroz y Verduras

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
450 kcal
Calorías
30 g
Proteína
55 g
Carbohidratos
12 g
Grasas
4 g
Fibra
350 mg
Sodio
Ingredientes
- 500g de pollo en cubos
- 200g de arroz blanco
- 2 zanahorias medianas en rodajas
- 1 cebolla mediana picada
- 1 pimiento amarillo en tiras
- 2 huevos
- 2 cucharadas de aceite de girasol
- Sal a gusto
- Pimienta a gusto
Instrucciones
- Cociná el arroz según las instrucciones del paquete y reservá.
- Calentá una cucharada de aceite en una sartén grande.
- Agregá el pollo, sazoná con sal y pimienta, y cocinalo hasta que esté dorado y bien cocido.
- Retirá el pollo de la sartén y reservá.
- En la misma sartén, agregá la otra cucharada de aceite.
- Salteá la cebolla, zanahoria y pimiento amarillo hasta que estén tiernos.
- Añadí el pollo nuevamente a la sartén junto con las verduras.
- Incorporá el arroz cocido y mezclá bien todos los ingredientes.
- Batí ligeramente los huevos y agrégalos a la mezcla, revolviendo hasta que se cocinen.
- Ajustá de sal y pimienta antes de servir.
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