Salteado de Pollo con Arroz y Zanahorias

Salteado de Pollo con Arroz y Zanahorias
Tiempo estimado: 35 min · Porciones: 4

Información nutricional (por porción)

450 kcal
Calorías
30 g
Proteína
50 g
Carbohidratos
12 g
Grasas
3 g
Fibra
200 mg
Sodio

Ingredientes

  • 2 pechugas de pollo
  • 200g de arroz
  • 2 zanahorias medianas
  • 1 cebolla mediana
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal a gusto

Instrucciones

  1. Cortá las pechugas de pollo en cubos pequeños.
  2. Picá la cebolla en juliana y rallá las zanahorias.
  3. Calentá una cucharada de aceite de oliva en una sartén grande.
  4. Agregá el pollo y cociná hasta que esté dorado.
  5. Retirá el pollo y reservá.
  6. En la misma sartén, agregá otra cucharada de aceite de oliva.
  7. Salteá la cebolla hasta que esté transparente.
  8. Añadí las zanahorias y cociná por 5 minutos.
  9. Incorporá el arroz y mezclá bien.
  10. Agregá 400ml de agua y sal a gusto.
  11. Dejá cocinar a fuego lento hasta que el arroz esté listo.
  12. Reincorporá el pollo, mezclá y cociná 5 minutos más.

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