Salteado de Pollo con Verduras

Salteado de Pollo con Verduras
Tiempo estimado: 25 min · Porciones: 4

Información nutricional (por porción)

380 kcal
Calorías
30 g
Proteína
40 g
Carbohidratos
14 g
Grasas
7 g
Fibra
450 mg
Sodio

Ingredientes

Instrucciones

  1. Calentá una cucharada de aceite en una sartén grande a fuego medio.
  2. Agregá el pollo y saltealo hasta que esté dorado, luego retiralo y reservá.
  3. En la misma sartén, añadí otra cucharada de aceite y salteá la cebolla hasta que esté transparente.
  4. Incorporá las papas y zanahorias, salteando hasta que estén tiernas.
  5. Agregá el brócoli y continuá cocinando hasta que esté al dente.
  6. Devolvé el pollo a la sartén, mezclá bien y cociná por unos minutos adicionales.
  7. Condimentá con sal y pimienta antes de servir.

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