Salteado de Verduras con Carne Picada

Salteado de Verduras con Carne Picada
Tiempo estimado: 25 min · Porciones: 4

Información nutricional (por porción)

350 kcal
Calorías
25 g
Proteína
18 g
Carbohidratos
20 g
Grasas
4 g
Fibra
400 mg
Sodio

Ingredientes

Instrucciones

  1. Corta las zanahorias en rodajas finas y el puerro en aros.
  2. Corta los espárragos en trozos de aproximadamente 3 cm.
  3. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
  4. Añade el puerro y sofríe hasta que esté tierno.
  5. Agrega las zanahorias y los espárragos y cocina por 5 minutos.
  6. Incorpora la carne picada y cocina hasta que esté dorada.
  7. Añade la salsa de tomate y mezcla bien.
  8. Cuece los huevos en agua hirviendo durante 6 minutos, luego pélalos.
  9. Sirve el salteado de verduras y carne picada con los huevos cocidos encima.

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