Sándwich de Pollo al Limón
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
350 kcal
Calorías
25 g
Proteína
30 g
Carbohidratos
15 g
Grasas
2 g
Fibra
400 mg
Sodio
Ingredientes
- 2 panes ciabatta
- 200 g de pechuga de pollo
- 1 limón
- 1 cucharada de mayonesa
- 1 tomate
- 50 g de lechuga
- 1 cucharada de aceite vegetal
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instrucciones
- Corta la pechuga de pollo en filetes delgados.
- Exprime el limón sobre los filetes de pollo y sazona con sal y pimienta.
- Calienta el aceite en una sartén y cocina los filetes de pollo a fuego medio hasta que estén dorados y cocidos por dentro.
- Unta la mayonesa en los panes ciabatta.
- Coloca el pollo cocido en el pan.
- Agrega rodajas de tomate y hojas de lechuga sobre el pollo.
- Cierra el sándwich con la parte superior del pan.
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