Smoothie de Cáñamo y Cacao
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
220 kcal
Calorías
7 g
Proteína
32 g
Carbohidratos
10 g
Grasas
4 g
Fibra
150 mg
Sodio
Ingredientes
- 2 tazas de leche de almendra
- 2 cucharadas de semillas de cáñamo
- 1 plátano maduro
- 2 cucharadas de cacao en polvo
- 1 cucharada de miel
- 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
Instrucciones
- Coloca todos los ingredientes en una licuadora.
- Licúa hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
- Sirve inmediatamente en vasos y disfruta.
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