Tacos Rápidos de Frijoles
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
250 kcal
Calorías
8 g
Proteína
35 g
Carbohidratos
10 g
Grasas
5 g
Fibra
300 mg
Sodio
Ingredientes
- 2 tazas de frijoles negros cocidos
- 8 tortillas de maíz
- 1/2 taza de cebolla picada
- 1 taza de queso rallado
- 1/2 taza de salsa roja
- 1 cucharada de aceite vegetal
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instrucciones
- Calienta el aceite en una sartén a fuego medio.
- Sofríe la cebolla hasta que esté translúcida.
- Agrega los frijoles cocidos y sazona con sal y pimienta.
- Calienta las tortillas en un comal por ambos lados.
- Rellena cada tortilla con frijoles y un poco de queso.
- Dobla las tortillas para formar los tacos y sírvelos con salsa roja.
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