Tortilla de Calabacín y Cebolla

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
220 kcal
Calorías
9 g
Proteína
16 g
Carbohidratos
14 g
Grasas
2 g
Fibra
120 mg
Sodio
Ingredientes
- 1 patata pequeña
- 1 calabacín mediano
- 1 cebolla morada
- 1 cebolla fresca
- 4 huevos
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal al gusto
Instrucciones
- Pela y corta la patata en rodajas finas.
- Corta el calabacín en rodajas finas.
- Pica la cebolla morada y la cebolla fresca.
- Calienta una cucharada de aceite de oliva en una sartén y añade la patata.
- Cocina la patata hasta que esté ligeramente dorada.
- Añade el calabacín y las cebollas a la sartén y cocina hasta que estén tiernos.
- Bate los huevos en un bol y añade una pizca de sal.
- Agrega las verduras cocidas a los huevos batidos y mezcla bien.
- Calienta la otra cucharada de aceite en la sartén y vierte la mezcla de huevo y verduras.
- Cocina a fuego medio-bajo hasta que la tortilla esté cocida por un lado.
- Da la vuelta a la tortilla con cuidado y cocina por el otro lado hasta que esté completamente hecha.
- Sirve caliente o a temperatura ambiente.
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