Tortilla de papa, zanahoria y cebolla

Tortilla de papa, zanahoria y cebolla
Tiempo estimado: 30 min · Porciones: 4

Información nutricional (por porción)

250 kcal
Calorías
8 g
Proteína
30 g
Carbohidratos
12 g
Grasas
4 g
Fibra
250 mg
Sodio

Ingredientes

  • 3 papas medianas (aproximadamente 600g)
  • 1 cebolla mediana (aproximadamente 150g)
  • 2 zanahorias medianas (aproximadamente 200g)
  • 4 huevos
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal a gusto
  • Pimienta a gusto

Instrucciones

  1. Pelar las papas y cortarlas en rodajas finas. Hacer lo mismo con la cebolla y las zanahorias. Reservar.
  2. Calentar 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio y agregar las papas. Cocinar por unos 10 minutos, removiendo ocasionalmente.
  3. Agregar las cebollas y zanahorias a la sartén con las papas y seguir cocinando por otros 10 minutos, hasta que todo esté suave. Sazonar con sal y pimienta.
  4. En un bol grande, batir los huevos y añadirles un poco de sal.
  5. Agregar las verduras cocidas al bol con los huevos y mezclar bien.
  6. Calentar la cucharada restante de aceite de oliva en la sartén a fuego medio, verter la mezcla de huevo y verduras y cocinar por unos 5 minutos hasta que la base esté dorada.
  7. Con cuidado, voltear la tortilla usando un plato o una tapa y cocinar por otros 5 minutos del otro lado, hasta que esté dorada y cocida por completo.
  8. Servir caliente o a temperatura ambiente.

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