Tortilla de Patatas en Microondas
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
250 kcal
Calorías
10 g
Proteína
30 g
Carbohidratos
10 g
Grasas
3 g
Fibra
200 mg
Sodio
Ingredientes
- 3 patatas medianas
- 3 huevos
- 1 cebolla pequeña
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal al gusto
Instrucciones
- Pela y corta las patatas en rodajas finas.
- Corta la cebolla en rodajas finas.
- Mezcla las patatas, la cebolla, el aceite de oliva y una pizca de sal en un recipiente apto para microondas.
- Cubre y cocina en el microondas a máxima potencia durante 8 minutos.
- Bate los huevos en un recipiente aparte.
- Añade las patatas cocidas a los huevos batidos y mezcla bien.
- Vierte la mezcla en un plato apto para microondas.
- Cocina en el microondas a máxima potencia durante 5 minutos o hasta que los huevos cuajen.
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