Tortilla Francesa con Espinacas
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
200 kcal
Calorías
12 g
Proteína
2 g
Carbohidratos
16 g
Grasas
1 g
Fibra
150 mg
Sodio
Ingredientes
- 4 huevos
- 100g de espinacas frescas
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instrucciones
- Bate los huevos en un bol con sal y pimienta.
- Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
- Saltea las espinacas en la sartén hasta que estén tiernas.
- Vierte los huevos batidos sobre las espinacas y cocina hasta que cuaje.
- Dobla la tortilla por la mitad y sirve caliente.
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