Tortillas de Huevos con Verduras

Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
300 kcal
Calorías
15 g
Proteína
35 g
Carbohidratos
12 g
Grasas
4 g
Fibra
450 mg
Sodio
Ingredientes
- 4 huevos
- 1 morrón mediano, picado
- 1 cebolla mediana, picada
- 100 g de queso de cabra, desmenuzado
- 4 tortillas
- 100 g de champiñones, en rodajas
- 100 g de elote
- 4 cucharadas de salsa de tomate
Instrucciones
- Saltea la cebolla y el morrón en una sartén con un poco de aceite hasta que estén tiernos.
- Agrega los champiñones y el elote y cocina hasta que estén dorados.
- Bate los huevos en un tazón y agrégales las verduras salteadas.
- Cocina la mezcla de huevo y verduras en la sartén hasta que los huevos estén cocidos.
- Calienta las tortillas ligeramente en otra sartén.
- Rellena cada tortilla con la mezcla de huevo y verduras.
- Añade queso de cabra desmenuzado y una cucharada de salsa de tomate sobre cada tortilla.
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