Tortitas de Avena y Fresas
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
200 kcal
Calorías
8 g
Proteína
30 g
Carbohidratos
5 g
Grasas
4 g
Fibra
100 mg
Sodio
Ingredientes
- 150 g de avena
- 150 g de fresas
- 1 cucharadita de levadura
- 250 ml de leche
- 1 huevo
Instrucciones
- Tritura la avena hasta obtener una harina fina.
- Bate el huevo con la leche.
- Mezcla la avena triturada con la levadura y añade a la mezcla de leche y huevo.
- Corta las fresas en rodajas finas.
- Calienta una sartén antiadherente y vierte una porción de la mezcla.
- Coloca unas rodajas de fresas sobre cada tortita mientras se cocina.
- Cocina hasta que salgan burbujas, luego voltea y cocina el otro lado.
Querés mejorar tus técnicas en la cocina?
En Cocinaria.app tenemos una guía práctica con medidas, cortes y consejos para que cocines cada día mejor 🍳
👉 Ver la guía de cocina