Tostadas de Aguacate
Información importante: Los valores nutricionales son aproximados y generados por IA. Esta información es solo orientativa. Para dietas específicas o asesoramiento nutricional, consultá con un profesional de la salud.
Información nutricional (por porción)
250 kcal
Calorías
5 g
Proteína
30 g
Carbohidratos
13 g
Grasas
7 g
Fibra
200 mg
Sodio
Ingredientes
- 2 panes integrales
- 1 aguacate maduro
- 1 tomate mediano
- 2 cucharadas de jugo de limón
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instrucciones
- Tuesta los panes integrales hasta que estén dorados.
- Aplasta el aguacate en un tazón y mezcla con el jugo de limón, sal y pimienta.
- Corta el tomate en rodajas finas.
- Unta el aguacate sobre los panes tostados.
- Coloca las rodajas de tomate sobre el aguacate.
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