Tostaditas de Arepas con Carne y Palta

Tostaditas de Arepas con Carne y Palta
Tiempo estimado: 20 min · Porciones: 4

Información nutricional (por porción)

450 kcal
Calorías
25 g
Proteína
55 g
Carbohidratos
18 g
Grasas
9 g
Fibra
300 mg
Sodio

Ingredientes

Instrucciones

  1. Mezclá la harina de arepas con agua hasta formar una masa suave.
  2. Dale forma de pequeñas tortillas y cocinalas a la plancha hasta que estén doradas.
  3. Picá la cebolla, el morrón y la zanahoria en cubos pequeños.
  4. Salteá las verduras en una sartén con aceite de oliva hasta que estén tiernas.
  5. Agregá el choclo, la carne de cerdo y el pollo desmenuzados al salteado y cociná por unos minutos.
  6. Batí el huevo y cocinalo revuelto en una sartén aparte.
  7. Cortá la palta y mezclá con el atún, sazoná con sal y pimienta.
  8. Serví las tostaditas de arepas con una capa de la mezcla de carne y verduras. Encima colocá el revuelto de huevo y la mezcla de palta con atún.

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